การดูแลผิว การดูแลผิวอย่างอ่อนโยนโดยรักษาการอาบน้ำที่บ้าน การอาบน้ำอุ่นหลังวันทำงานช่วยผ่อนคลายและคลายความเมื่อยล้า ขั้นตอนการทำน้ำอย่างถูกต้องไม่เพียงแต่สร้างความสุขเท่านั้นแต่ยังรวมถึงการดูแลผิวในเวลาใดก็ได้ของปี เพื่อให้กิจกรรมเกิดประโยชน์สูงสุดต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ ความงามของผิวในสมัยโบราณเป็นอย่างไร ผู้คนคุ้นเคยกับขั้นตอนของน้ำมานานหลายศตวรรษ แม้แต่ชาวกรีกโบราณก็ยังมองว่าขั้นตอนการใช้น้ำไม่เพียงแต่เป็นการดูแลผิวที่ถูกสุขลักษณะเท่านั้นแต่ยังเป็นการผ่อนคลายอีกด้วย
พวกเขารู้จักกับโลกแห่งความงามและสุขภาพ อ่างอาบน้ำแกะสลักจากหินอ่อนหรือหล่อจากโลหะราคาแพง สตรีผู้มั่งคั่งชอบอาบน้ำที่เต็มไปด้วยไวน์ หลังจากนั้นผิวแห้งจะมีความเปล่งปลั่งและอ่อนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ ความงามของพระนางคลีโอพัตราชนะใจชายหลายคน การอาบน้ำนมลาของเธอด้วยการเติมน้ำผึ้ง หลังจากที่ผิวได้รับการฟื้นฟูก็เป็นที่รู้จักของความงามสมัยใหม่
ชาวญี่ปุ่นมีชื่อเสียงในด้านประเพณีการอาบน้ำพวกเขามีโอฟุโระอยู่เพื่อบรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้าหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน พวกเขาเติมอ่างด้วยน้ำร้อนถึง 40 องศา ด้วยการเติมผงปรุงรส หัวหน้าครอบครัวรับเธอเป็นอันดับแรกรองจากเขา น้ำในห้องน้ำยังคงสะอาดอยู่เสมอ เนื่องจากเหตุผลด้านสุขอนามัยชาวญี่ปุ่นจะอาบน้ำก่อนการดูแลผิวด้วยกฎการอาบน้ำ ร่างกายต้องการการดูแลอย่างสม่ำเสมอภายใต้อิทธิพลของความชื้น
ผิวจะนุ่มและอ่อนโยนเพื่อไม่ให้รบกวนระบบไหลเวียนโลหิต อุณหภูมิควรอยู่ที่ 35 ถึง 37 องศา เวลาที่เหมาะสมสำหรับการทำน้ำคือ 20 นาที บำรุงผิวในน้ำร้อนประมาณ 40 องศา ไม่ควรเกิน 10 นาที หากถูกทารุณกรรมผิวหนังจะแห้งและแทนที่จะเพลิดเพลินอาจเกิดความอ่อนล้าได้ อย่าทำขั้นตอนเกี่ยวกับน้ำหลังจากรับประทานอาหารและดื่มน้ำ หากคุณตัดสินใจที่จะอาบน้ำด้วยการเพิ่มผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมที่จะช่วยเสริม การดูแลผิว ให้เลือกส่วนผสมที่เหมาะสมอย่ากระโดดลงไปในอ่างอย่างรวดเร็ว
เริ่มต้นด้วยเท้าของคุณให้ร่างกายของคุณคุ้นเคยกับน้ำทีละน้อย การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับผิวโดยอาบน้ำที่บ้าน สำหรับผู้หญิงยุคใหม่การดูแลรูปร่างเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเธอ การอาบน้ำคุณไม่เพียงแค่สามารถผ่อนคลายและผ่อนคลายหลังจากทำงานมาทั้งวันเท่านั้น การดูแลผิวที่เหมาะสมจะช่วยรักษาความงามและความเยาว์วัยของร่างกาย การทำงานของส่วนประกอบที่มีประโยชน์จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
หากผิวหนังได้รับการทำความสะอาดจากเกล็ดผิวหนังที่ตายแล้ว เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้คุณสามารถใช้เครื่องสำอางขัดผิวหรือทำสครับของคุณเอง ผสมทรายละเอียดกับน้ำมันมะกอกเข้าด้วยกันเพื่อให้เป็นสารละลายข้น ลูบไล้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบนร่างกายที่เปียกหมาดเป็นวงกลมและนวดเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที คุณยังสามารถผสมครีมเปรี้ยวกับเกลือทะเลชั้นดี หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วให้ล้างตัวในห้องอาบน้ำและอาบน้ำ ถ้าผิวแห้งการอาบน้ำที่อ่อนนุ่มจะช่วยลดการลอกให้ความอ่อนเยาว์และความยืดหยุ่นของหนังกำพร้า
อย่างไรก็ตามเราขอแนะนำให้ดำเนินการ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หลักสูตรนี้ใช้เวลา 1.5 ถึง 2 เดือน อย่าเติมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวลงในน้ำร้อน หลังจากอาบน้ำให้บำรุงผิวด้วยโลชั่นที่ปราศจากแอลกอฮอล์ ครีมหรือทาน้ำมันอะโรมาติกด้วยสมุนไพรรักษาโรค รวมดอกดาวเรือง 100 กรัม ใบกล้า ช่อดอกดอกเหลือง เทน้ำเดือด 1.5 ลิตร หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้กรองน้ำซุปแล้วใส่ลงในอ่าง ข้าวโอ๊ต บดข้าวโอ๊ตบด 200 กรัม ใส่ถุงผ้าก๊อซแขวนไว้กับก๊อกน้ำที่ไหล
เมื่อคุณอาบน้ำคุณสามารถใช้รำอัลมอนด์แทนข้าวโอ๊ตได้ อ่างน้ำนม รวมน้ำผึ้ง 200 กรัมละลายในอ่างน้ำและนม 2 ลิตร เพิ่ม 50 มิลลิลิตรของน้ำมันใดๆผัดส่วนผสมใส่อ่าง นอกจากนี้ยังสามารถเติมครีม 350 มิลลิลิตรลงในน้ำที่เตรียมไว้ เมื่อผิวแพ้ง่ายระมัดระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่าย บางอย่างอาจก่อให้เกิดผลกระทบที่คาดเดาไม่ได้ อย่างไรก็ตาม กล้วย รวมน้ำผึ้ง 60 กรัม ไข่ 2 ฟอง นม 500 มิลลลิตรลงในภาชนะใส่กล้วยบด 1 ลูก และผัดส่วนผสมใส่อ่าง เบียร์ เติมเบียร์ 2.5 ลิตรลงในน้ำอาบ
มันจะช่วยทำความสะอาดผิวที่บอบบางและให้ความอ่อนโยน เครื่องดื่มควรสดไม่ผ่านการกรองและไม่มีกลิ่นเปรี้ยว สมุนไพร รวมใบโคลท์ฟุต 150 กรัม ราสเบอร์รี่ ตำแย ทะเล บัคธอร์นเทส่วนผสมสมุนไพรด้วยน้ำเดือด 3 ลิตร และกรองแช่เย็นใส่น้ำที่เตรียมไว้สำหรับอาบน้ำ เพื่อผิวขาวกระจ่างใส เพื่อกำจัดผิวไหม้หรือผิวคล้ำ ผลิตภัณฑ์ผิวที่มีผลไวท์เทนนิ่งจะช่วยได้ ทำตามขั้นตอนทุกสัปดาห์
จากนั้นทามอยเจอร์ไรเซอร์ตามร่างกาย มะนาว เติมน้ำมะนาว 3 ลูกลงในน้ำอุ่นที่เตรียมไว้ อย่าทำตามขั้นตอนบ่อยๆ เพราะอาจทำให้แห้งและลอกได้ เกลือทะเล ขั้นแรกให้ขจัดเศษผิวหนังที่ตายแล้วออกด้วยการขัดผิว จากนั้นล้างตัวในห้องอาบน้ำหลังจากแช่ตัวในอ่างแล้ว ให้ถูเกลือทะเลเข้าสู่ผิวด้วยการนวด อยู่ในน้ำอุ่นเป็นเวลา 15 นาที เกลือไม่เพียงแต่มีคุณสมบัติในการทำให้ผิวขาวแต่ยังกระชับผิวให้ยืดหยุ่นอีกด้วย น้ำมันมะกอก ตัดมะนาวและส้มโอเป็นก้อนเล็กๆเติมน้ำอุ่นทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำมันมะกอก 20 มิลลิลตร เทส่วนผสมลงในอ่างแล้วคนให้เข้ากัน
การอาบน้ำแบบโฮมเมดที่มีผลการรักษาจะช่วยกำจัดปัญหาที่เกิดขึ้นกับผิวมัน เปลือกไม้โอ๊ค ซื้อเปลือกไม้โอ๊ค 450 กรัมที่ร้านขายยา ต้มเป็นเวลา 25 นาทีในน้ำ 3.5 ลิตร กรองน้ำซุปที่เย็นแล้วเทลงในน้ำสำหรับอาบน้ำที่เตรียมไว้ อาบน้ำประมาณ 10 ถึง 15 นาที ทำตามขั้นตอนทุกวัน โดยมีเหงื่อออกมากเกินไปและมีผื่นที่ผิวหนัง
บทความที่น่าสนใจ : ทันตแพทย์ การศึกษาในเครื่องมือทันตกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับใช้ในบ้าน
