พักผ่อน พักผ่อนโดยปราศจากผลประโยชน์ของอารยธรรม วันหยุดธรรมดาสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ ในศตวรรษที่ผ่านมากำลังกลายเป็นเรื่องแปลกใหม่ และไม่สามารถทำได้สำหรับบางคน ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่ในอารยประเทศ ติดโซเชียลเน็ตเวิร์กและอินเทอร์เน็ต และไม่ยอมปล่อยสมาร์ตโฟนวันละ 10 ถึง 15 ชั่วโมง คำถามในการทำงาน การโทรและข้อความส่วนตัว ข่าว การสนทนาเกี่ยวกับภาพยนตร์ใหม่ และบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์ทุกประเภท
ทั้งหมดนี้มีให้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติม คุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มีเทคโนโลยีเพียงพอในที่อยู่อาศัยสมัยใหม่ แม้จะมีความสะดวกสบายมากมาย แต่ผู้คนจำนวนมากก็พยายามพักผ่อน โดยปราศจากผลประโยชน์ของอารยธรรม จากความสำเร็จใดของโลกศิวิไลซ์ ที่บางครั้งต้องการพักผ่อน การพักผ่อนในสายตาของคนทันสมัย มักจะมาพร้อมกับการ พักผ่อน หย่อนใจ ของเงื่อนไขที่มีอยู่ในสภาพแวดล้อมปกติของเขา เช่น ที่ทำงานและที่บ้าน
ด้วยการเข้าถึงแกดเจ็ต เป็นผลให้ไปเที่ยวทะเล ไปโรงพยาบาลหรือไปต่างประเทศ ผู้คนยังคงติดต่อกันและอุทิศเวลา ให้กับคอมพิวเตอร์และสมาร์ตโฟน และไม่ปิดคนทัศนศึกษาเดิน และความรู้ด้วยตนเอง การหยุดพักจากอินเทอร์เน็ต ยังมีประโยชน์ที่บ้าน คุณสามารถอ่านหนังสือ ไปสวนสาธารณะกับครอบครัว อุทิศเวลาให้กับงานอดิเรกทำอาหารจานใหม่ หรือเพียงแค่นอน การพลิกหน้าต่างๆ ในโซเชียลเน็ตเวิร์กอย่างไร้เหตุผล การมีส่วนร่วมในการโต้วาที
ภายใต้บทความยอดนิยมบางบทความ อาจทำให้คนๆ 1 เสียเวลานอนไปหลายชั่วโมง เเช่น เครื่องชงกาแฟ เตาอบหลายหม้อหุง เตาอบไมโครเวฟ เครื่องล้างจานและเครื่องซักผ้าและหุ่นยนต์ดูดฝุ่น ในอีกด้าน 1 ปลดปล่อยบุคคลจากกิจวัตรประจำวัน และเขามีเวลาว่าง แต่บ่อยครั้งที่นาทีเหล่านี้ถูกใช้ไปกับอินเทอร์เน็ต และในช่วงเวลาที่ต้องทำอาหาร ทำความสะอาดหรือล้างจานนานขึ้น คุณสามารถรวมหลายๆอย่างพร้อมกันได้ เช่น อ่านหนังสือ ฟังบรรยาย หรือสื่อสารกับญาติ
ของดีสมัยใหม่ราคาย่อมเยา อีกอย่างคือรถยนต์ส่วนตัว มีผู้คนมากมายที่เบื่อรถติด หมดแรง และความเครียดทางอารมณ์บนท้องถนน ยินดีที่จะเปลี่ยนล้อจักรยาน ดีต่อสุขภาพและประหยัดเงินค่าน้ำมัน เกมคอมพิวเตอร์ การ์ตูน และซีรีส์ช่วยลดกิจกรรมกลางแจ้งสำหรับเด็กลงอย่างมาก ผู้ปกครองบางคนจำกัดเวลาที่เด็กใช้คอมพิวเตอร์ พวกเขาลงทะเบียนเขา ในกิจกรรมนอกหลักสูตรและวิชาเลือก ในส่วนกีฬาและความคิดสร้างสรรค์ สำหรับวัยรุ่นความรู้ในตนเองมักเกิดขึ้น
ระหว่างการสื่อสารสด พัฒนาการทางร่างกายและสติปัญญา เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตในภายหลัง นิสัยการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่อง อาจทำให้เกิดความไม่แยแส และไม่แยแสต่อผู้อื่น บางครั้งแกดเจ็ตก็ส่งผลเสียต่อเด็กเล็กเช่นกัน เด็กที่ยังไม่ได้พูดดูการ์ตูนบนสมาร์ตโฟน และเมื่ออายุได้ 2 หรือ 3 ขวบเขาก็รู้วิธีใช้มัน มักจะประสบกับอารมณ์ด้านลบ จากการออกแรงมากเกินไป มักจะร้องไห้และนอนหลับไม่ดี ดังนั้นคุณแม่และพ่อบางคนจึงจำกัด
ไม่ให้เด็กเล็กดูหน้าจอให้นานที่สุด นักเรียนที่ใช้แหล่งข้อมูล ทางอินเทอร์เน็ตอย่างไม่รู้จักหมดสิ้น อาจพบว่าการแสดงความคิดของตนเอง และเขียนผลงานต้นฉบับทำได้ยากขึ้น มันง่ายกว่าสำหรับหลายๆคน ที่จะเขียนใหม่ด้วยการเขียนความคิดของคนอื่น ด้วยคำพูดของพวกเขาเอง ทุกวันนี้สื่อสิ่งพิมพ์จำนวนมากถูกจำกัดการเข้าถึง พวกเขาคิดค่าธรรมเนียม และค่าเข้าชมห้องสมุดถูกกว่า ดังนั้นผู้ใหญ่จึงพยายามปลูกฝัง ความเป็นอิสระความกระหาย ความรู้ให้กับคนรุ่นใหม่
นิสัยอะไรของคนสมัยใหม่ ที่ทำให้เขาไม่สามารถอุทิศเวลา ให้กับความรู้ด้วยตนเอง ความรู้ด้วยตนเองสามารถเกิดขึ้นได้ ในช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน และในสภาวะที่แตกต่างกัน บางคนปรับให้เข้ากับอารมณ์ที่เหมาะสม จัดการกับความรู้สึกของตัวเองเพียงอย่างเดียว เมื่อมีเวลาอ่านหนังสือดูหนัง หรือเขียนเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ในที่สุดลงในไดอารี่ สำหรับคนอื่นๆจำเป็นต้องมีผู้สังเกตการณ์ ภายนอกหรือผู้ช่วย เช่น พี่ชาย พ่อแม่ แฟนหรือนักจิตวิทยา บุคคลสามารถรับคำแนะนำดู
สถานการณ์จากภายนอก โดยการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหา และความกลัวกับเขา มีนิสัยที่ทำให้ไม่สามารถใช้วิธีการข้างต้นได้ ในหมู่พวกเขาความต้องการอย่างต่อเนื่อง ในการสื่อสารกับใครบางคน นั่งบนฟอรัมเฉพาะเรื่อง เว็บไซต์ เขียนความคิดเห็น เข้าสู่บทสนทนาหรือข้อพิพาทกับคนแปลกหน้า หรือความปรารถนาที่จะแสดงให้เห็น ถึงความสำเร็จหรือปัญหาผ่านเครือข่ายสังคม เช่น โพสต์รูปส่วนตัว เขียนเรื่องความขัดแย้งกับคนรักหรือเพื่อนร่วมงาน ถ่ายวิดีโอ
และเปิดดูเพจของคนอื่น บุคคลอาจไม่มีเวลาสำหรับงานอดิเรก การพัฒนาของตัวเองการสื่อสาร กับครอบครัวของเขาอย่างแท้จริง หากเขามีส่วนร่วมในการแพร่ภาพ ในชีวิตของเขาบนเครือข่ายเท่านั้น ระดับสมัครเล่นหรือเต็มตัว การขาดการเข้าถึงอินเทอร์เน็ต การสื่อสารทางโทรศัพท์ ความสามารถในการจับภาพทุกช่วงเวลา ด้วยความช่วยเหลือของการถ่ายภาพ และวิดีโอทำให้หลายคน รู้สึกไม่สบายและไม่พอใจ
ประสบการณ์อาจทำให้พวกเขาเครียดได้ดังนั้นการเลือกระดับของการดื่มด่ำในวันหยุด โดยไม่ได้รับประโยชน์จากอารยธรรม จึงคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นจากแต่ละกรณี
บทความที่น่าสนใจ : โรคหัวใจ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความแตกต่างในระดับภูมิภาคของหัวใจ
