โรงเรียนเกาะหมากน้อย


หมู่ที่ 4 บ้านเกาะหมากน้อย ตำบลเกาะปันหยี อำเภอเมืองพังงา
จังหวัดพังงา 82000
โทร. 0-76490157

ความงามผิว การศึกษาและอธิบายเกี่ยวกับการดูแลผิวที่แพ้ง่ายได้อย่างไร

ความงามผิว

ความงามผิว ในปรับปรุงถุงน้ำดีของคุณ กินไขมันคุณภาพดีมากขึ้น กำจัดการขาดวิตามิน และสารอาหารรอง ซื้อเครื่องทำความชื้นสำหรับบ้าน และที่ทำงาน แล้วผิวของคุณจะพูดว่า ขอบคุณ การเชื่อมต่อระหว่างลำไส้ และผิวหนังโดยตรง และชัดเจน มันไม่คุ้มที่จะเสียเงินจำนวนมากไปกับการดูแลราคาแพง หากคุณไม่ได้ทำให้การย่อยอาหารของคุณเป็นระเบียบ

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า คุณสมบัติของผิวแพ้ง่ายสรุปได้คำเดียวว่างอน ภายนอกนี้แสดงออกด้วยรอยแดงหรือโรคโรซาเซีย ซึ่งในบางกรณีที่ไม่ได้รับการรักษาจะกลายเป็นโรคโรซาเซียหรือการอักเสบของผิวหนัง มีสาเหตุหลายประการสำหรับปฏิกิริยาในลักษณะนี้ ความเครียด การรับประทานอาหาร และนิสัยที่ไม่ดี ความบกพร่องทางพันธุกรรม

โรคภายในร่างกาย รังสีอัลตราไวโอเลต การขาดการดูแลที่เหมาะสม และถ้าเราต้องการแก้ปัญหาการรักษาและป้องกัน การจำกัดตัวเองอยู่แต่การเยียวยาที่บ้านจะไม่ได้ผล ผิวระคายเคืองมักเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการแพ้ และในทางการแพทย์มีกฎ อย่าทำให้ระคายเคือง ทุกอย่างถูกสร้างขึ้นใหม่ตามหลักการนี้ โภชนาการ การดูแลที่บ้าน รายการบริการของคลินิกเสริมความงาม ปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าทางจิตประสาท ฯลฯ

ความงามผิว

ตามกฎแล้วโรคของตับและถุงน้ำดีกระตุ้น และสนับสนุนกระบวนการนี้ ดังนั้นในอาหารเราเลือกตารางตับ เราไม่รวมไขมัน ทอด เค็ม รมควัน พริกไทย สารสกัด กาแฟ ชาดำ อาหารกระป๋อง; เราไม่กินของแห้ง ดื่มน้ำมากๆ และโดยทั่วไปแล้ว แนะนำให้เพิ่มปริมาณน้ำเป็นสองลิตรต่อวัน เราฝึกแบ่งย่อยอาหารบ่อยๆ 5 ถึง 6 มื้อต่อวันตามสูตร

ในเวลาเดียวกันเสมอ เนื่องจากสิ่งนี้จะควบคุมการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหาร และสร้างการรักษา และป้องกันโรคอักเสบ ไม่เพียงแต่ในตับเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบทางเดินอาหารทั้งหมดด้วย ทางเดิน เรารวมผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวที่มีโปรไบโอติก กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่มีโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ไว้ในอาหาร

ในคลินิกความงามผิว ขั้นตอนการบุกรุกทั้งหมดมีข้อห้าม นั่นคือ ความเสียหายต่อผิวหนัง เลเซอร์ และการลอกผิวด้วยสารเคมี รวมถึงผิวเผินด้วยกรดผลไม้ และแม้แต่เอนไซม์ การทำความสะอาดเชิงกล สครับ กอมเมจ กรอผิวทุกชนิด ควรแยก เมโสเทราปีและการฟื้นฟูทางชีวภาพแบบดั้งเดิมออกจากขั้นตอนการฉีด การนวดสุญญากาศและพลัง

ในเวลาเดียวกันวิธีการทางคลินิกเช่นการลอกด้วยอัลตราโซนิกการส่องไฟก็แสดงให้เห็น และมีประสิทธิภาพมาก เป็นวิธีเดียวที่จะกำจัดโรคโรซาเซีย เมโสเทอราปีแบบไม่ใช้เข็ม การยกกระชับด้วยพลาสโมลิฟติ้งด้วยฤทธิ์การรักษาที่มีประสิทธิภาพ และต้านการอักเสบ มาสก์ครีม และอัลจิเนตที่ปลอบประโลมด้วยเมนทอล

ในการดูแลที่บ้าน ความพยายามทั้งหมดมุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูชั้นไขมันในน้ำที่เสียหาย และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของผิวหนัง เราแยกออกจากการไหลเวียน สบู่ ทำลายสมดุลค่า pH แอลกอฮอล์ผิวแทนและแห้ง น้ำประปา ทั้งหมดนี้เป็นความเครียดเพิ่มเติม ความพึงพอใจยังคงอยู่กับอิมัลชัน และครีม แม้ว่าจะมีสารลดแรงตึงผิว แต่ก็เป็นธรรมชาติและไม่รบกวนสมดุลของกรดเบส ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน สะอาดหมดจด และแม้กระทั่งมีส่วนประกอบที่ช่วยดูแล

การเตรียมการสำหรับผิวแพ้ง่ายแต่ละครั้งจะต้องมีสารที่คงตัวของพังผืด พวกมันถูกเรียกว่าฟอสโฟลิปิด พบเฉพาะในน้ำมันพืชที่เป็นของแข็ง เชีย มะพร้าว หรือโกโก้ และมีคุณสมบัติในการปลอบประโลม สมานแผล และบำรุง ร่วมกับแพนทีนอล พวกมันเป็นส่วนหนึ่งของครีมต่อต้านริ้วรอยที่หลากหลาย ตั้งแต่ราคาประหยัดไปจนถึงราคาแพง ในความเป็นจริงนี่คือรถพยาบาลหรือลมที่สองสำหรับผิวแห้งเสียและระคายเคือง

หากคุณแนะนำหลักการเหล่านี้ในระบบ คุณจะได้รับผลการรักษา และป้องกันโรคที่น่าเชื่อถือ และยาวนานอย่างรวดเร็ว ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าผิวแพ้ง่ายไม่มีอยู่จริง ภาวะภูมิไวเกินของผิวหนังเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผิวหนังทุกประเภท และบ่งชี้ถึงการละเมิดเกราะป้องกันไขมันในน้ำสิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจเมื่อวางแผนการดูแลผิวคือการชำระล้างสิ่งสกปรกอย่างละเอียด สิ่งสำคัญคือน้ำยาทำความสะอาดต้องอ่อนโยนที่สุด ฉันแนะนำให้ใช้น้ำนมทำความสะอาดแทนเจล

อย่าลืมใช้โทนิค เพราะจะช่วยฟื้นฟูชั้นไขมันในน้ำหลังจากที่น้ำโดนผิวหนัง จากนั้นใช้เซรั่มซ่อมแซมหลายชนิดซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระ และกรดอะมิโน ขั้นตอนสุดท้ายคือครีม จำเป็นต้องใช้ 2 ประเภทคือกลางวัน และกลางคืน องค์ประกอบของครีมควรมุ่งเป้าไปที่การลดความไวของผิว และให้ความชุ่มชื้น ทางเลือกที่ดีคือครีมที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูโรนิก เซราไมด์ กรดอะมิโน และแพนทีนอล

ในปัจจุบันมีบรรทัดแยกต่างหาก สำหรับการดูแลผิวที่บอบบาง ดังนั้นการเลือกการดูแล ความงามผิว ที่เหมาะสมจะไม่ใช่เรื่องยาก ผลิตภัณฑ์ดูแลบ้านไม่ควรมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ พาราเบน น้ำมันหอมระเหย และอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนของสารออกฤทธิ์ ปฏิเสธเครื่องสำอางตกแต่งหนักๆ กินอย่างเหมาะสมและสมดุล ผลลัพธ์จะตามมาในไม่ช้า และในไม่ช้าคุณก็จะได้ผิวสวย และได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ ผิวของเรารู้สึกได้ และนั่นเยี่ยมมาก แต่จะทำอย่างไรเมื่อความรู้สึกเหล่านี้แห้ง แสบ ตึง คัน ระคายเคือง ความรู้สึกเหล่านี้มีอยู่ในผิวที่บอบบาง นั่นคือผิวที่มีความต้านทานต่อสิ่งเร้าภายนอกน้อยกว่า ซึ่งผิวธรรมดาไม่ตอบสนอง บ่อยที่สุดคือผิวหนังบริเวณหน้าผาก บริเวณร่องแก้ม โหนกแก้มและบริเวณรอบปาก นี่เป็นเพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลบ้านในพื้นที่เหล่านี้

โรคผิวหนังแพ้ง่ายอาจเป็นหนึ่งในอาการของโรคผิวหนัง โรคผิวหนังภูมิแพ้ และภูมิแพ้ โรคโรซาเซีย สิว แสดงออกเมื่อสัมผัสกับปัจจัยทางธรรมชาติที่ก้าวร้าว ลมแรง อากาศเย็น แสงแดด ทำให้ตัวเองรู้สึกในระหว่างการพักฟื้นหลังจากขั้นตอนที่ก้าวร้าว เปลือกเคมี เลเซอร์ผลัดผิว การแสดงออกจะรุนแรงขึ้นจากความเครียด และความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อปฏิกิริยาของหลอดเลือด การละเมิดชั้นไขมัน และเกราะป้องกันผิวหนังมีบทบาทอย่างมากในการแสดงอาการ

เพื่อลดอาการของความไวให้รักษาโรคผิวหนังถ้ามี การดูแลผิวที่บอบบางขึ้นอยู่กับการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ออกฤทธิ์ต่อพื้นผิว สารลดแรงตึงผิว น้อยที่สุด การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสารลดแรงตึงผิวที่พบมากที่สุดคือโซเดียม ลอริล ซัลเฟต ทำลายเกราะป้องกันผิว เพิ่มการซึมผ่านของผิว และกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ

ภารกิจหลักในการดูแลผิวที่บอบบางคือ การฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว ในการทำเช่นนี้ เราทำการปรับเปลี่ยนอาหาร เราปฏิเสธการใช้ไขมันทรานส์ อาหารฟาสต์ฟู้ด เราแนะนำอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ในอาหาร ปลาที่มีไขมัน ไข่ปลาคาเวียร์ น้ำมันพืชที่มีคุณค่า ควรเริ่มรับประทานอาหารเสริมที่มีกรดไขมันจำเป็น

ไฮเดรชั่น วิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับผิวแห้งคือการเพิ่มความชื้นในอากาศ เครื่องทำความชื้นมาช่วยควบคุมการทำงานของเครื่องทำความร้อนส่วนกลาง ควรให้ความสนใจกับองค์ประกอบของครีมดูแล จำนวนส่วนผสมควรน้อยที่สุดโดยไม่มีด่าง กรด น้ำมันหอมระเหย เรากำลังมองหาวิตามิน E C ไบโอฟลาโวนอยด์ กรดไฮยาลูโรนิก

การป้องกัน อย่าลืมใช้ครีมที่มีค่า SPF เพื่อป้องกันรังสียูวี นอกจากนี้ผิวที่บอบบางยังทำปฏิกิริยากับเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ที่อยู่อาศัยในอุดมคติสำหรับเธอคือเครื่องสำอางตกแต่ง และเครื่องมือสำหรับใช้ อย่าลืมสังเกตวันหมดอายุทั้งหมด และทำความสะอาดแปรง และฟองน้ำให้ทันเวลา

ความคิดเห็นของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง ผิวที่บอบบางอาจเป็นกรรมพันธุ์ แต่ส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากการดูแลส่วนบุคคลที่ไม่ดี เนื่องจากสิ่งเร้าจากสิ่งแวดล้อมนำไปสู่การแพ้ง่าย สัญญาณหลักของผิวแพ้ง่ายคือ รู้สึกไม่สบาย คัน ลอก ระคายเคือง อาการดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะผิวแห้งขาดน้ำ และผิวมันอย่างผิดปกติซึ่งเจ้าของชอบที่จะ แห้ง มันต่อสู้กับความมันล้างด้วยสบู่ขัดผิวซึ่งนำไปสู่ปัญหา มีการเพิ่มปัจจัยอื่นๆ เช่น ระบบนิเวศน์ ฤดูร้อน ความรักในการฟอกหนัง และการใช้น้ำประปาในการซักผ้า

หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคือง อาการคัน และอาการไม่สบายอื่นๆ คุณไม่ควรใช้น้ำประปาธรรมดาในการล้าง ควรใช้น้ำแร่หรือน้ำแร่ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์ดูแล เดิมพันผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย สำหรับผิวแพ้ง่าย ใช้โทนเนอร์เฉพาะเพื่อเสร็จสิ้นขั้นตอนการทำความสะอาด และคืนความสมดุลของผิว โดยธรรมชาติแล้วยาชูกำลังไม่ควรมีแอลกอฮอล์ในส่วนประกอบ

เมื่อเลือกครีม ให้เน้นครีมที่มีส่วนประกอบขั้นต่ำที่ไม่มีน้ำมันหอมระเหย ควรมีน้ำแร่ แร่ธาตุ และการปกป้องด้วย SPF จะดีกว่า อย่าใช้เครื่องสำอางตกแต่งผิวที่บอบบางมากเกินไป ใช้น้ำร้อนระหว่างวัน ที่ทำงาน ที่บ้าน ระหว่างเดินในฤดูร้อนเพื่อให้ผิวสดชื่นและชุ่มชื้น ทำความสะอาดผิวของคุณอย่างถูกต้องก่อนเข้านอน หากต้องการล้างเครื่องสำอางออก ให้ใช้นม และโทนิคแทนคลีนเซอร์

บทความที่น่าสนใจ : ครอบครัว อธิบายศึกษาวิธีที่ช่วยพ่อแม่เปลี่ยนครอบครัวที่วุ่นวายให้อบอุ่น

บทความล่าสุด